Theo một nghiên cứu sức khỏe dài hạn mới, uống một ly rượu vang vào bữa tối có thể giúp những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 cải thiện việc kiểm soát lượng đường trong máu của họ.
Nghiên cứu cũng cho thấy những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 tăng sức khỏe tim mạch và cải thiện mức cholesterol khi họ uống một ly rượu vang đỏ - nhờ sự hiện diện của các chất chống oxy hóa như resveratrol.
Thử nghiệm CASCADE (Bệnh tiểu đường tim mạch và Ethanol) được cho là một trong những nghiên cứu sức khỏe về rượu dài hạn đầu tiên thuộc loại này và đã được xuất bản trên Annals of Internal Medicine.
Tuy nhiên, các nghiên cứu trước đây đã khuyến khích sự thận trọng trong việc liên kết resveratrol trong rượu vang với những lợi ích sức khỏe cụ thể. Và các nhóm hỗ trợ bệnh tiểu đường ở Anh và Mỹ khuyên những người mắc bệnh nên quản lý lượng rượu của họ một cách cẩn thận để tránh các vấn đề có thể xảy ra.
Nghiên cứu mới liên quan đến 224 người mắc bệnh tiểu đường loại 2, chia họ thành ba nhóm tiêu thụ 150ml nước khoáng, rượu vang trắng hoặc rượu vang đỏ với bữa ăn tối mỗi đêm của họ trong hai năm. Những người tham gia theo chế độ ăn Địa Trung Hải không hạn chế calo.
Trong khi rượu vang đỏ dường như cải thiện một chút sức khỏe tim mạch và ngăn chặn cholesterol xấu, cả rượu vang đỏ và rượu vang trắng dường như giúp cải thiện việc kiểm soát lượng đường ở những người chuyển hóa rượu chậm (khoảng 80% trong số những người được nghiên cứu).
quyến rũ mùa 3 tập 3
Những người uống rượu vang cũng ghi nhận sự cải thiện đáng kể về chất lượng giấc ngủ, so với những người chỉ uống nước khoáng.
Giáo sư Iris Shai, thuộc Đại học Ben-Gurion của Negev ở Israel, cho biết: 'Bắt đầu uống rượu vừa phải, đặc biệt là rượu vang đỏ, trong số những bệnh nhân tiểu đường được kiểm soát tốt, như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, dường như an toàn và giảm nguy cơ chuyển hóa tim một cách khiêm tốn. .
'Các hiệu ứng di truyền khác nhau đã được tìm thấy có thể hỗ trợ xác định bệnh nhân tiểu đường mà uống rượu vang vừa phải có thể mang lại lợi ích lâm sàng lớn hơn.'
